Albatros Coaching
TEST
Pourquoi votre golf déraille en compétition ?
Des difficultés à tenir mentalement 18 trous ?
Le problème n'est peut-être pas votre swing ou votre driver. Mais votre état d'esprit.
Le diagnostic Score mental golf comprend
– Un questionnaire complet
– Une analyse approfondie
– Une séance visio de 90 min
– Une synthèse écrite personnalisée
– Un plan d’action
Une cartographie claire de vos points forts et points faibles sous pression
Les 3 facteurs qui font dérailler votre carte
Un plan simple et 100% personnalisé pour stabiliser routine, décisions, lucidité, performance
C'est la tête qui joue. Le corps n'exécute que ce que l'esprit lui faire.
Vous n’avez pas besoin d’un nouveau putter.
Vous avez besoin d’un cadre pour arrêter de gâcher vos parcours.
Pour supprimer les trous catastrophes.
Installer une régularité.
Passer un cap.
Écrivez-moi : [email protected]
Objet : “Coaching golf – mon blocage”
Je vous recontacte pour un entretien de qualification (15 minutes).
Nous vérifions ensemble si le diagnostic sera pertinent pour votre situation.
Je vous communique le tarif du diagnostic complet.
Le travail se fait à partir de votre jeu réel.
Nous partons de votre questionnaire, de vos cartes, de vos compétitions, de vos trous sensibles, de vos réactions après erreur, de vos variations de rythme, de décision ou d’engagement…
L’objectif est de comprendre à quel moment la partie change de nature, ce qui se dérègle alors, et ce qu’il devient utile de travailler pour que votre niveau s’exprime plus souvent.
Ce travail se mène très bien à distance, parce qu’il porte sur la lecture du jeu, sur les situations vécues, et sur les mécanismes qui font basculer une carte.
Il s’appuie sur ma connaissance approfondie du golf, mon expérience de l'accompagnement en préparation mentale et sur un travail de fond : identifier les blocages mentaux récurrents ainsi que les points de levier qui permettent au joueur de retrouver un jeu plus stable, plus libre et plus juste.
Mon expertise
Préparateur mental diplômé en psychologie et en techniques d'optimisation des performances des Universités de Caen et Paris-Saclay.
Fondateur du Score mental du golfeur™: Méthode d’évaluation et d’optimisation de la performance compétitive
Expert de la performance compétitive et spécialiste des seniors 50+ans
Consultant Préparation Mentale pour les magazines Golf Planète et Fairways
Conférencier Ateliers formation "Les fondamentaux de la performance mentale au golf"
J'accompagne depuis plusieurs années des golfeurs pour :
Clarifier leurs décisions
Renforcer leur confiance
Obtenir des résultats durables
Une expérience validée, orientée résultats.
Auteur de L'Albatros, parcours de vie (épuisé), préfacé par Pascal Grizot, président de la Fédération française de Golf
Lauréat Grand Prix Littéraire du Golf 2022
Remise du prix par Thierry David, rédacteur en chef de GOLF+/Canal+
Ce que je vous apporte
Un accompagnement personnalisé pour maîtriser votre jeu mental.
01
Décider vite
Prendre le bon choix au bon moment, sans hésitation
02
Garder le contrôle
Maîtriser vos émotions et garder
la tête froide
03
Stabiliser sa routine
Créer des rituels performants
et reproductibles sous tension
04
Stopper l’hémorragie
Conserver votre niveau même sous pression
05
Tenir 18 trous
Boucler vos parcours à votre meilleur niveau
Un coaching mental qui améliore la lucidité et l'engagement et, par voie de conséquence, vos performances.
Résultats de mes clients
Les joueurs accompagnés constatent des progrès mesurables.
Stabilité émotionnelle
Moins de pics émotionnels et d'impulsions, moins de frustrations
Plus de pars
Des scores plus bas et réguliers grâce à la stabilité mentale
Moins d'erreurs
Réduction des doubles et triples bogeys, et des crises qui suivent
Les joueurs retrouvent confiance, progressent en arrêtant de donner des coups au parcours.
Jean-Christophe Buchot, préparateur mental diplômé des Universités de Caen et Paris-Saclay
Votre index ne reflète pas votre niveau réel.
Décrivez-moi ce qui se passe quand la carte déraille :
Je vous proposerai un cadre précis.

Les résultats varient selon l'implication individuelle.
Testez votre Score mental de golfeur (1 minute)
Vous savez jouer. Mais votre index n'est pas à la hauteur de vos attentes.
Vous faites des pars.
Mais aussi trop de croix.
Le problème apparaît quand l’enjeu monte, quand le score compte, quand les autres regardent.
Ce test révèle pourquoi votre carte bascule :
Mini-test gratuit (cliquez sur "Continue" dans la fenêtre qui s'ouvre).
Pour aller plus loin : Le Score mental du golfeur™
La version complète du Score mental vous permet d'identifier exactement où votre carte bascule.
Vous obtenez une cartographie complète de votre profil compétitif et un plan d'action personnalisé après une analyse et un long entretien.
Objectif : identifier précisément où votre carte bascule et installer un cadre stable pour redevenir dangereux en compétition.
Diagnostic complet de performance en compétition + entretien 90 mn + plan d’action personnalisé
Méthode exclusive AIDA+A
Pour qui ce coaching est fait
Vous êtes un golfeur amateur passionné.
Souvent frustré par votre irrégularité.
Vous cherchez à passer un cap, évitez les naufrages, les sabotages, améliorer significativement vos cartes.
Profil type
Autour de 10–25 d'index
Recherche de performance
Volonté de progresser autrement
Disponibilité pour un accompagnement structuré
< Le Score Mental du Golfeur :
Le livre introduction de la méthode
Mes livres – Des leviers pratiques
Pour aborder la préparation mentale spécifique au golf et mettre en pratique
→ Construire chaque décision
pour renforcer l'engagement
→ Supprimer la dernière hésitation, qui bloque les meilleurs
→ Pour les golfeuses seniors : plus de régularité et de plaisir
Ces livres peuvent être utilisés indépendamment ou en complément du coaching.
Comment je travaille
Coaching en visioconférence
Sessions précises, ciblées, sans contrainte de déplacement
Accessible depuis chez vous
Parcours accompagné
Application immédiate des décisions, en conditions réelles
Sur le terrain, là où ça se passe
Les deux formats fonctionnent indépendamment.
Prêt à jouer 18 trous à votre niveau ?
Vous voulez baisser votre index :
Dites-moi votre situation
Votre index actuel
Identifiez le blocage
Ce qui, selon vous, freine
votre progression
Définissez l'objectif
Ce que vous voulez atteindre
Vous gâchez encore plusieurs trous par partie.
Écrivez-moi quelques lignes sur votre blocage à :
Objet : Coaching golf - Diagnostic
Je vous répondrai personnellement. Et, si c’est pertinent, nous faisons un point gratuit et rapide par téléphone (15 minutes) pour identifier le moment où votre golf vous lâche et vérifier si je peux vous être utile.
Puis, on passe à l'action avec le Score mental du golfeur :
  • Un questionnaire complet
  • Une analyse approfondie, avec des informations précises sur votre profil et vos axes d'amélioration
  • Une séance visio de 90 min pour aller plus loin et confirmer
  • Une synthèse écrite personnalisée décrivant votre profil de golfeur et vos axes d'amélioration
  • Un plan d’action sur mesure
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